Psikoterapi Yöntemi

Ana Sayfa / Psikoterapi Yöntemi

Bireymerkezli Psikoterapi yöntemim

Içten, koşulsuz kabul, empati ve güven ilkelerine dayanan bir psikoterapi konseptiyle destek veriyorum.

Benim uyguladigim bireymerkezli psikoterapi, Avusturya´da "Personzentrierte Psychotherapie" olarak bilinir. Türkceye de "bireymerkezli terapi" olarak cevrilir. Humanist bir psikoterapi anlayisina dahildir. Humanist psikoterapi, her insanın benzersizliğini ve değişim kapasitesini merkeze alan, kisisel gücü aktive edici bir yaklaşımdır ve sizi ilaclarin girdabina sokmaz.

Bireymerkezli Psikoterapi´de kisinin yasadigi semptomlar veya teshis degil kisinin kendisi terapinin merkezinde olur ve kisinin bir daha psikolojik sorun yasamayacak hale gelmesi nihai amactir ve psikolojik sorunlari "hastalik" olarak degerlendirmez.

Bireymerkezli psikoterapi yöntemiyle, kendinizi duygusal olarak yeniden anlayabilir ve sorunlari cözmek kapasitenizi gelistirebilirsiniz. Bildiginiz gibi, insanin iki türlü gelisimi vardir ve biri zihinsel (IQ) digeri de duygusaldir (EQ). Zihinsel gelisimi internet veya egitim yoluyla ögrenmek mümkündür, ancak duygusal gelisim icin reflektiert bir algi modeline sahip olmak gerekir. Iste bu noktada birey merkezli terapi modeli, sizi tikandiginiz yerden ve sorunlarinizin üzerinden yeniden insaa etmeyi amacliyor!

Ben bir psikoterapist olarak insaninin psikolojik rahatsizliklarini sadece teshis ve semptom üzerinden ele almiyorum. Bana göre, insanin psikolojik rahatsizliginin olusmasina sebep olan ya sosyal sartlar olmustur ya da kendi algi yetmezligi nedeniyle duygusal tikaniklik, bozukluk, rahatsizlik yasiyordur. Kisinin kendi rahatsizligi üzerinden, kendisini yeniden anlamasina, hissetmesine, düsünmesine ya da mümkünse degisimine eslik ederim.

Psikoterapi şeklim

Tekli Seans; terapist ve klient (danisan)

Çiftli Seans; terapist, esler ve ciftler beraber seansta bulunur

Kimlere psikoterapi destegi veririm?

Yetişkinler

Esler ve Aileler

Gençler

Diverse

Psikoterapi destegi verdigim konular

_{Psikolojik huzursuzluklar}

_{Korku (anksiyete)}

_Panikatak

_Depresyonlar

_{Rahatsizlik verici ve durudurulamayan zincirleme düsünceler}

_{Aile ici catismalar, esler arasindaki uyusmazliklar}

_{Bagimlilik (alkol, uyusturucu, sex, otomat vs.)}

_{Kisilik Bozukluklari}

_{Sizofrenik kisilik bozuklugu}

_{Duygu durum bozuklugu (Borderline)}

_{Narsist kisilik bozuklugu}

_{Bagimli kisilik bozuklugu}

_{Paranoid kisilik bozuklugu}

_{Özgüvensiz kisilik bozuklugu}

_{Takintili kisilik bozuklugu}

_{Aidiyet bozuklugu (Depersonalisation & Derealisation)}

_{Schizoid kisilik bozuklugu}

_{Travma sonrasi stres bozuklugu}

_Travma

_{Travma bir ruhsal yaralanma halidir: Insan sevdigi birini kaybetttiginde, trafik kazasi sonrasi sok yasadiginda, doga felaketleri, iskence, taciz ve tecavüz gibi durumlarda caresiz kaldiginda olusan derin ruhsal etki ve yaralanmalardir ve genellikle insanin karsi koyma gücünün ve kacmanin da mümkün olmadigi durumlarda olusur. Travmalar, kaybolmaz ya da silinmezler. Insan ancak yaralanan ruhunun yasadigi aci ile birlikte yeniden yasamayi ögrenebilir.}